Mielenterveys

Ahdistaa ja masentaa? Muista huolehtia itsestäsi. Usein mieliala paranee, kun nukkuu, syö ja liikkuu riittävästi. Päihteiden käyttö lisää huonoa oloa.

Jos olet huolissasi mielenterveydestäsi

Äkillinen mielenterveyden ongelma

Virka-aikana:
Ota yhteyttä omaan terveysasemaan.

Virka-ajan ulkopuolella:
Ota yhteyttä Peijaksen sairaalan yhteispäivystykseen.

Huom! Vakavassa, henkeä uhkaavassa tilanteessa ota aina yhteyttä valtakunnalliseen hätänumeroon 112.

Sosiaali- ja kriisipäivystys

Sosiaali- ja kriisipäivystys on avoinna joka päivä ympäri vuorokauden, p. 09 8392 4005.

Päivystykseen voi ottaa yhteyttä vaikeassa elämäntilanteessa. Apua voi hakea myös omainen, läheinen tai ystävä.

Tukea eri-ikäisille

Lapsiperheet:

Nuoret :

Ikäihmiset:

Tukea läheisille

Ajankohtaista

Instagram

Twitter