Hakunilan terveysaseman seniorikuntosali
Esittely
Laitteina on paineilmalla toimivia HUR-kuntosalilaitteita ja muutamia painopakallisia laitteita (Normann, GYM80). Lämmittelyyn ja aerobiseen harjoitteluun on käytettävissä mm. kuntopyöriä (Matrix) ja soutulaite (Concept2). Lisäksi käytettävissä on mm. käsipainoja.
Yhteystiedot ja aukiolo
- Osoite
Laukkarinne 4
01200Vantaa
Suomi- Phone
- +358 9 839 11
Vantaa-info antaa yleisneuvontaa kaupungin palveluissa ja ohjaa yhteydenoton tarvittaessa eteenpäin.
- Information
Tiedustelut: ma-ti ja to klo 9.00-11.00 p. 050 314 6402
Palvelut
Erityisryhmien liikunta antaa mahdollisuuden henkilöille, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen vuoksi vaikeuksia osallistua yleisiin liikuntaryhmiin.
Vantaalla on useita erilaisia kunto- ja voimailusaleja.
Liikunnan palvelualue huolehtii kaupungin liikuntapalvelujen kehittämisestä ja järjestämisestä, liikuntapaikkojen ylläpidosta ja kehittämisestä sekä tukee liikuntajärjestöjen ja urheiluseurojen toimintaa.
Vantaalla sisäliikuntapaikkoja ovat esim. uimahallit, jäähallit, liikuntahallit sekä koulujen, oppilaitosten ja päiväkotien liikuntasalit.
Esteettömyys
Reitti pääsisäänkäynnille
- 2 esteetöntä autopaikkaa sijaitsee ulkona yli 10 m sisäänkäynnistä. Pysäköintiruudun leveys on vähintään 3,6 m.
- Saattoliikenteen pysähtymispaikka sijaitsee sisäänkäynnin läheisyydessä (etäisyys enintään 5 metriä), josta sisäänkäynnille pääsee siirtymään sujuvasti.
- Kulkureitti sisäänkäynnille on opastettu, tasainen ja riittävän leveä sekä valaistu.
- Kulkureitillä on vähintään 4 kääntyvää porrasaskelmaa, jossa on käsijohteet toisella puolella.
- Kulkureitillä on yli 6 m pitkä jyrkkä luiska, jossa on välitasanne, jossa on käsijohteet toisella puolella.
Sisätilat
- Liikuntatilat sijaitsevat kerroksessa 2.
- Tilassa on hissi, johon mahtuu pyörätuoli ja jonka ovi on raskas. Hissin kerrosnumerot ovat sormin tunnusteltavissa. (Esteettömän hissin vähimmäismitat ovat leveys 1,1 m ja syvyys 1,4 m.)
- Toimipisteessä on opasteet eri tiloihin.
- Tilassa on esteetön wc kerroksessa 2.
Pukutila, pesutila ja sauna
- Pukutilat sijaitsevat samassa kerroksessa kuin liikuntatilat.
- Toimipisteessä ei ole esteetöntä pukutilaa, vaan on käytettävä miesten/naisten pukutiloja. Pukutilan ovi avautuu käsin helposti ja oviaukossa on matala kynnys.
- Pukutilassa on niukasti tilaa toimia pyörätuolin ja avustajan kanssa. Pukutilassa on pukukaappeja.
- Pesutila on miesten/naisten pukutilan yhteydessä. Pesutilaan ei ole erillistä ovea.
- Toimipisteessä ei ole saunaa.
Liikuntatila
- Kuntosalin ovi avautuu käsin helposti. Salissa ei voi liikkua sujuvasti pyörätuolilla tai muiden apuvälineiden kanssa.
- Kuntosalissa on tummuuskontrastit lattian ja seinän sekä lattian ja laitteiden välillä. Salissa on vastavalohäikäisy.
- Osoite
Laukkarinne 4
01200Vantaa
Suomi