Hyppää pääsisältöön

Tukivalikko

  • Asiakaspalvelu
  • Osallistu ja vaikuta
  • Palvelut
  • Tapahtumat
  • Yhteystiedot
  • På svenska
  • In English (this page is not translated)

Kielet

  • På svenska
  • In English (this page is not translated)

Valikko

Current menu level items
  • Etusivu
    • Ajankohtaista
      • Blogit ja videot
      • Hankkeet
      • Kaavat
      • Tarinoita Vantaalta
        • Vantaudu aitoudelle
      • Tiedotteet
      • Tietoa Ukrainan tilanteesta
        • Tietoa Vantaasta Ukrainasta saapuneille
      • Uutiset
      • Vantaa-kanava
        • Videoita ihmisistä
        • Videoita paikoista ja ilmiöistä
        • Videoita tapahtumista
    • Alueet ja kaupunginosat
      • Aviapoliksen suuralue
        • Avia-verkosto
          • Avia-verkoston ilmastositoumus
      • Hakunilan suuralue
      • Kivistön suuralue
      • Koivukylän suuralue
      • Korson suuralue
      • Myyrmäen suuralue
      • Tikkurilan suuralue
    • Asuminen ja ympäristö
      • Asuminen
        • Asumismuotoja Vantaalla
        • Asumisterveys
        • Hulevesien hallinta ja tulvien ehkäisy
        • Matonpesupaikat
        • Talkoot
        • Vesihuolto
          • Haja-asutuksen jätevedet
        • Viljelypalstat
      • Eläimet
        • Eläinlääkärin vastaanotto
        • Eläinten hautaaminen
        • Eläinten maahantuonti ja vienti ulkomaille
        • Eläintenpito ja ympäristönsuojelu eläintiloilla
        • Haittaeläimet
        • Kesälampaat
        • Koiran kanssa ulkoileminen
        • Loukkaantuneet tai kuolleet eläimet 
        • Löytöeläimet
        • Villieläimet kaupungissa
      • Kaupunkisuunnittelu
        • Kaavoitus
          • Asemakaavoitus
          • Asukastilaisuudet ja ajankohtaiset kaavat
          • Yleiskaavoitus
        • Kadut ja puistot
          • Katujen ja puistojen suunnittelu ja rakentaminen
          • Nähtävillä olevat katu- ja puistosuunnitelmat
          • Ohjeita katujen ja vesihuollon suunnittelijoille
          • Ohjeita ulkovalaistuksen suunnittelijoille
          • Tikkurilan kesäterassi
        • Toimitilojen suunnittelu ja rakentaminen
      • Liikenne
        • Joukkoliikenne
        • Katujen kunnossapito
        • Katuvalaistus
        • Kävely
        • Liikennetieto
        • Liikenneturvallisuus
        • Pysäköinti
        • Pysäköinninvalvonta
        • Pyöräliikenne
        • Vantaan ratikka
          • Osallistu ratikan suunnitteluun
          • Ratikan suunnittelu
          • Selvityksiä ja aineistoja
          • Tietoa ratikasta
      • Luvat ja ilmoitukset
      • Rakentaminen ja tontit
        • Maanmittauspalvelut
        • Rakennusjärjestyksen uudistaminen
        • Rakennusvalvonta
          • Harkitsetko rakentamista?
          • Rakennuslupakäsittelyn eteneminen
          • Rakennusluvan saamisen jälkeen
          • Työmaavaihe
          • Rakentamisen luvat ja ohjeet
        • Kartat
        • Rakentamisen avustukset ja lainat
        • Tietoa maaperästä rakentajille
        • Tontit ja maa-alueet
          • Erityispalvelutontit
          • Kaupungin omakotitontit
          • Kerros- ja rivitalotontit
          • Maanhankinta ja maankäyttösopimukset
          • Vuokratut pientalotontit
          • Yritys- ja työpaikkatontit
      • Ympäristö ja luonto
        • Ilmastotyö Vantaalla
        • Luonnonsuojelu
          • Luonnon monimuotoisuus
          • Lähiluonnon teemavuodet
          • Uhanalaisia lajeja Vantaalla
          • Vieraslajit
        • Maatalousmaisemat
        • Metsänhoito
        • Ympäristönsuojelumääräykset
        • Ympäristöterveydenhuolto
          • Ympäristöterveydenhuollon ilmoitukset
        • Ympäristövalvonta
    • Kasvatus ja koulutus
      • Varhaiskasvatus
        • Varhaiskasvatukseen hakeminen
        • Varhaiskasvatuksessa aloittaminen
        • Vieraskielinen varhaiskasvatus
        • Lapsi varhaiskasvatuksessa
        • Hyvinvointi varhaiskasvatuksessa
        • Maksut ja tuet
        • Asiakaspalvelu ja neuvonta
      • Esiopetus
        • Esiopetukseen ilmoittautuminen
        • Kaksikielinen esiopetus
        • Valmistava opetus
        • Lapsi esiopetuksessa
        • Kasvun ja oppimisen tuki
        • Oppilashuolto esiopetuksessa
        • Esiopetuksesta kouluun
      • Perusopetus
        • Kouluun ilmoittautuminen
        • Opiskelu perusopetuksessa
        • Vaihtoehtoja Vantaan perusopetuksessa
        • Tukea oppimiseen ja koulunkäyntiin
        • Oppilashuolto perusopetuksessa
        • Koululaisten iltapäivä-, kerho- ja harrastustoiminta
      • Lukiokoulutus
        • Opiskelu lukiossa
        • Ylioppilastutkinto ja -kirjoitukset
        • Lukiolaisten opo-chat
      • Ammatillinen koulutus
        • Opiskelu ammatillisessa koulutuksessa
        • Oppisopimuskoulutus
      • Korkeakoulutus
    • Sosiaali- ja terveyspalvelut
      • Asiakasohjaus ja neuvonta
        • Asiakkaan oikeudet ja turvallisuus
      • Hätätilanteet
      • Ikääntyneiden palvelut
        • Neuvonta ja palveluohjaus
        • Taloudellinen tuki ja alennukset
        • Voi hyvin eläkkeellä
        • Kun kotona ei enää pärjää
      • Lasten, nuorten ja perheiden palvelut
        • Lapsiperheiden sosiaalityö ja lastensuojelu
        • Neuvola
        • Tukea lapsille, nuorille ja perheille
        • Koulu- ja opiskeluterveydenhuolto
        • Perhe, Parisuhde ja Erotilanteet
          • Ero lapsiperheessä
      • Omahoito-ohjeet
      • Päihde- ja mielenterveyspalvelut
        • Mielenterveyspalvelut
        • Päihdepalvelut
      • Terveyspalvelut
        • Koronavirus
          • Koronarokotukset
          • Milloin ja miten koronatestiin?
          • Oletko saanut koronatartunnan?
          • Oletko altistunut koronalle?
          • Suositukset ja rajoitukset
          • Näin suojaat itseäsi ja muita
          • Maahantulon ohjeet
          • Vantaan koronavirustilanne
          • Usein kysytyt kysymykset
          • Tietoa koronasta eri kielillä
        • Terveysasemapalvelut
          • Ajan peruutus
          • Diabeteksen hoito
          • Perusrokotukset
        • Suun terveys
          • Asiointi suun terveydenhuollossa
          • Etävastaanotot
          • Oikomishoito
          • Suun omahoito-ohjeita
        • Vantaan sairaala
        • Kuntoutuspalvelut
      • Tukea arkeen
        • Aikuisten ja nuorten sosiaalipalvelut
        • Asunnottomuus ja asumisen tuki
        • Toimeentulo
        • Työkyvyn tuen palvelut
      • Vammaisten palvelut
        • Tukea arjessa pärjäämiseen
    • Työ ja yrittäminen
      • Elinkeinopalvelut ja yrittäminen
      • Työnantajan palvelut
      • Työnhakijan palvelut
    • Vapaa-aika ja hyvinvointi
      • Harrastukset
      • Kulttuuri ja taide
      • Liikunta ja ulkoilu
      • Oman terveyden edistäminen
      • Yhteisöllinen toiminta
      • Nuorisopalvelut
    • Kaupunki ja päätöksenteko
      • Asiakaspalvelu ja neuvonta
      • Innovaatiokaupunki Vantaa
        • Euroopan nouseva innovaatiokaupunki
        • Innovaatiokilpailu
      • Kirjaamo ja kaupunginarkisto
        • Kuulutukset
      • Organisaatio
        • Johtoryhmä ja sidonnaisuudet
        • Kaupungin viestijöiden yhteystiedot
        • Konserniyhteisöt
        • Ulkoinen tarkastus
      • Osallistu ja vaikuta
        • Asukasosallisuus Vantaalla
        • Edustajasi Vantaalla
        • Osallistu ja vaikuta selkokielellä
        • Vaalit
          • Ennakkoäänestys
          • Kirjeäänestys ulkomailta
          • Kotiäänestys
          • Vaalimainonta
          • Äänestäminen vaalipäivänä
          • Äänioikeus ja äänestäminen
        • Vaikuta kaupunkiin
      • Päätöksenteko
        • Hallintosääntö
        • Jaostot
        • Kaupunginhallitus
        • Kaupunginvaltuusto
        • Lautakunnat
        • Liikelaitosten johtokunnat
        • Muutoksenhaku
        • Vaikuttamistoimielimet
      • Selosteet, oikeudet ja tietosuoja
        • Asiakirjajulkisuuskuvaus
        • Henkilötietojen käsittely
        • Saavutettavuusseloste
      • Talous ja strategia
        • Avustukset
          • Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen avustukset
          • Kulttuuriavustukset ja -palkinnot
          • Liikunta-avustukset
          • Nuorisoavustukset
          • Paikallisen kansalaistoiminnan avustukset
        • Hankinnat
        • Strategia
        • Talousarvio
      • Tietoa Vantaasta
        • Tilastot ja tutkimukset
          • Avoin data
          • Tilasto- ja tutkimusjulkaisut
          • Tilastotietokannat
          • Toimintaympäristötiedot
          • Työpaikat ja työssäkäynti
          • Vantaa alueittain
          • Vantaa lukuina -uutiskirje
          • Vantaa lyhyesti
          • Väestö ja ennuste
        • Turvallisuus
      • Toimitilat ja tilavaraukset
        • Sisäilma
          • Jos oppilas oireilee koulussa
          • Kaupungin tilojen sisäilma
          • Koulujen sisäilmatiedotteet
          • Lukioiden sisäilmatiedotteet
          • Päiväkotien sisäilmatiedotteet
          • Sisäilmahankkeita
          • Sisäilmaoireilu ja hoitopolku terveydenhoidossa
          • Suunnitelmallinen toimintamalli sisäilmaongelmissa
          • Vantaan sisäilmauutiset
          • Varian sisäilmatiedotteet
        • Tilavaraukset
          • Vantaan kaupungin tilojen vapaa-ajan käytön käyttöehdot
        • Toimitilan vuokraus yrityskäyttöön
      • Töissä Vantaalla
        • Henkilöstökertomus
          • Henkilöstökertomus 2021
          • Johtamisen ja työyhteisöjen kehittäminen
          • Osaavan henkilöstön varmistaminen
          • Palkkaus, palkitseminen ja kannustaminen
          • Terveys- ja turvallisuusjohtaminen
          • Vantaan HR:n palvelut
          • Vuoden tunnuslukuja
        • Työn esittelyjä
        • Töihin Vantaan kaupungille
        • Valitse Vantaa
      • Vastuullisuus
        • Kaupunkiakatemia
        • Lapsiystävällinen kunta
        • Reilu Vantaa
        • Tasa-arvo ja yhdenvertaisuus

Support

Tukivalikko

  • Asiakaspalvelu
  • Osallistu ja vaikuta
  • Palvelut
  • Tapahtumat
  • Yhteystiedot
  • Etusivu
  • Sosiaali- ja terveyspalvelut
  • Omahoito-ohjeet
Takaisin etusivulleVantaaVantaan kaupungin logo

Omahoito-ohjeet

Omahoito-ohjeista löytyy ammattilaisten vinkkejä yleisimpien vaivojen ja oireiden hoitoon sekä ennaltaehkäisevään kotihoitoon.

  • Sähköinen oirearvio
  • Maisa-asiointi avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Sähköiset terveyspalvelut
  • Suun omahoito-ohjeita
  • Seniorineuvonta
  • Vapaa-aika ja hyvinvointi
  • Voi hyvin eläkkeellä
  • Seulonnat

Pikalinkit

  • Terveyskylä avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Duodecim Star -Sähköinen terveystarkastus avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Duodecim Star -valmennukset avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Pitkäaikaissairauksien omahoito-ohjeita avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Lastentalon sairaanhoitajan chat avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Mielenterveystalo avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Oman terveyden edistäminen

Tutustu Terveyskylän omahoito-ohjeisiin

Terveyskylä avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle

Mielenterveystalo avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle

Täältä löydät tietoa, omahoito-ohjelmia, op​paita, oirenavigaattoreita sekä palveluhakuja.

Lastentalo avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle

Sairaanhoitajan chat. Tietoa lasten sairauksista, hoidosta ja hoitoon valmistautumisesta.

Naistalo avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle

Tietoa seksuaaliterveydestä ja naistentaudeista

Ihotalo avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle

Tietoa erilaisista ihosairauksista ja tukea niiden hoitoon.

Niveltalo avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle

Tietoa tuki- ja liikuntaelinvaivoista ja niiden hoidosta.

Vatsatalo avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle

Tietoa vatsavaivoista ja käytännön vinkkejä niiden hoitoon.

Päivystystalo avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle

Tietoa tilanteisiin, jossa hoitoa ei ole turvallista siirtää seuraavaan päivään.

Tai ota yhteyttä

Terveysasemat

Palvelu

Omalta terveysasemaltasi saat apua terveyskysymyksissäsi. Tarvittaessa lähetämme sinut jatkotutkimuksiin.

card--fallback--9

Asiointi suun terveydenhuollossa

Sisältösivu

Tältä sivulta löydät tietoa Vantaan suun terveydenhuollossa asioinnista. Löydät täältä asiointikanavat, puhelinnumerot, lomakkeet ja ohjeet ajan perumiseen.

Kuntoutus

Palvelu

Kuntoutuspalveluiden tavoitteena on edistää tai ylläpitää asiakkaan toimintakykyä, itsenäistä seviytymistä ja osallistumismahdollisuuksia. Asiakas osallistuu aktiivisesti oman kuntoutumisensa suunnitteluun ja toteutumiseen.

card--fallback--1

Päihdepalvelut

Koontisivu

Päihdepalveluiden tarkoituksena on tarjota neuvontaa, ohjausta ja hoitoa päihteisiin ja riippuvuuksiin.

card--fallback--1

Mielenterveyspalvelut

Mielenterveyspalveluita järjestetään terveydenhuollossa sekä perhe- ja asumispalveluissa. Psykiatrisen erikoisairaanhoidon järjestää HUS.

Lasten, nuorten ja perheiden palvelut

Koontisivu

Lapsille, nuorille ja perheille suunnattuja palveluja ovat mm. neuvolapalvelut, koululaisten ja opiskelijoiden palvelut sekä varhaisen tuen palvelut.

Ikääntyneiden palvelut

Koontisivu

Ikääntyneiden palveluiden tarkoituksena on toimia tukena, jotta ikääntyneet pystyisivät asumaan turvallisesti omassa kodissaan mahdollisimman pitkään...

Vammaisten palvelut

Koontisivu

Vammaisten palveluiden tehtävänä on edistää vammaisten henkilöiden tasa-arvoa ja mahdollisuuksia yhdenvertaiseen elämään.

Ajankohtaista

Kaikki ajankohtaiset

Länsi-Vantaan ja Pohjois-Vantaan diabetesyksiköiden puhelinaika peruttu 20.5.

Tiedote | 19.5.2022

Länsi-Vantaan ja Pohjois-Vantaan diabetesyksiköiden puhelinaika on peruttu perjantaina 20.5. Muiden yksiköiden puhelinajat toimivat normaalisti...

card--fallback--4

Aluehallitus: Paljon puhetta rahasta

Tiedote | 18.5.2022

Vantaan ja Keravan hyvinvointialueen aluehallitus kokoontui 18.5.2022. Kokouksen asialistalla oli useita kohtia, jotka liittyivät hyvinvointialueen...

Vantaan sosiaali- ja terveyslautakunnan kokous 16.5.2022

Tiedote | 17.5.2022

Sosiaali- ja terveyslautakunta käsitteli kokouksessaan 16.5.2022 kokouksessaan muun muassa sosiaali- ja terveydenhuollon toimialan ensimmäisen...

card--fallback--2

Hyvinvointialueen rekrytoinnit etenevät, HUS-yhtymän perustaminen varmistui

Uutinen | 16.5.2022

Vantaan ja Keravan hyvinvointialue sai hyvinvointialuejohtajan ja toimialajohtajia etsitään. Vantaan ja Keravan hyvinvointialueesta yksi HUS-yhtymän...

Huoltajan puolesta-asiointimahdollisuudet paranevat Maisassa

Tiedote | 13.5.2022

Alaikäisen lapsen huoltajien puolesta-asiointimahdollisuus Maisa-asiakasportaalissa paranee. Huoltajat voivat 21.5. alkaen asioida Maisassa kaikkien...

Terkkarille kesälomallakin!

Tiedote | 13.5.2022

Kesäterkkari-vastaanotto palvelee aikavälillä 27.6.-29.7.2022. Vastaanotto sijaitsee Vantaan aikuisopistolla osoitteessa Lummetie 5, 01300 Vantaa.

Takaisin ylös
Anna palautetta avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle

Info

Vantaa-info antaa kaupungin palveluihin liittyvää yleisneuvontaa. Vantaa-infot sijaitsevat Korsossa, Myyrmäessä ja Tikkurilassa.

Puh. 09 839 11

Katso Vantaa-infon lisätiedot ja palveluajat

Oikopolut

  • Ajankohtaista
  • Medialle
  • Päätöksenteko
  • Talous ja strategia
  • Tietoa Vantaasta
  • Yhteystiedot

Katso myös

  • Avoimet työpaikat avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Business Vantaa avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Palvelukartta avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Vantaa-kanavan videot
  • Vantaan aikuisopisto avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Vantti avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Visit Vantaa

Sosiaalinen media

  • Facebook avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Instagram avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • LinkedIn avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Twitter avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Youtube avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
Takaisin etusivulle

Alatunnisteen valikko

  • Palaute avautuu uuteen ikkunaan, linkittää toiselle verkkosivustolle
  • Saavutettavuusseloste
  • Tietoa sivustosta
  • Evästeasetukset
© Vantaan kaupunki 2022