Kamrataktiviteter och självstyrd träning

Boccia är ett precisionsbollspel som liknar petanque, spelas enligt anpassade regler. Du kan också spela sittande. 

Myrbacka idrottshus, Myrbackaleden 4, stora gympasalen, max 14 personer

måndagar kl. 11.00–11.55

10.1–11.4.2022

• Gratis.
• Ingen förhandsanmälan.
• Gruppen kommer inte att samlas på söckenhelger eller under höst- och sportlov för skoleleverna.
• Ta med dig skor med ren botten.
• Hygien- och säkerhetsinstruktioner i Boccia-gruppen
• Observera att det i äldrecentret i Björkby också fungerar en självstyrd bocciagrupp. Se verksamheten i ”Övriga aktiviteter”

Du kan spela med en vän eller skapa fält med andra gruppmedlemmar.

Råby tenniscenter, Skidspårsgränden 4, tills vidare max 30 pers.

måndagar kl. 10.00–11.00

10.1–11.4.2022

• Gratis.
• Ingen förhandsanmälan. Spelplatserna fylls i ankomstordning.
• Gruppen kommer inte att samlas på söckenhelger eller under höst- och vinterlov för skoleleverna.
• Ta med dig innespelsskor med ren botten.
• Vi rekommenderar att du tar med din egen spelutrustning på grund av coronapandemin. Under normala omständigheter har vi begränsad tillgång till låneutrustning.
• Du kommer in i byggnaden tidigast kl. 9.45, lämna senast kl. 11.30. Ytterdörren är låst, så kom i god tid till spelturen.

Kamratledare möjliggör gymträning i totalt 63 grupper. Laureas grupper riktar sig till personer över 70 år, medan minimiåldern i andra grupper vanligtvis är 60 år.

Gymgrupperna är avgiftsbelagda (26 €/säsong). Som ett undantag är de som under det aktuella året fyller 70 år och äldre som kan träna gratis. Kursavgiften skickas hem.

Du måste kunna träna självständigt. Observera att inte alla grupper kan ha en kamratledare eller kanske hen kanske inte alltid kan delta.

Förfrågningar om lediga platser: 10.1.2022 och framåt tfn 050 314 6402, rekommenderade telefontider mån-tis och tors-fre kl. 9.00–11.00

Träningsperiod: 10.1–25.4.2022

Äldrecentret i Björkby, Vårdträdsgränden 13, gympasalen, max 10 pers.

onsdagar kl. 9.45–10.45

12.1–20.4.2022

Kom igång med spelet: vi erbjuder en plats och utrustning! Spelare har en liten gympasal, stolar och bocciabollar för självständigt spel. Passet är gratis och kräver inte förhandsanmälan.

Dickursby idrottspark, Västra Vitbäcksvägen 56, övertryckshallen/liten konstgräsplan, max 25 pers.

torsdagar kl. 14.30–15.30

13.1–21.4.2022 (övertryckshall/liten konstgräsplan)

Prova promenadfotis! När du spelar får du bara gå till fots och därför är spelet perfekt för ungdomar, vuxna och äldre människor med varierande kondition. Gratis.

Spelare kan använda omklädningsrummet i Dickursby idrottspark. Under lyftning och demontering av övertryckshallen är spelpasset inhiberat. Starka vindar eller tunga snölaster på övertryckshallens tak kan orsaka en plötslig inhibering av spelpasset. Information om spelpaus/avbrott kommer att uppdateras på den här sidan. Om du ska spela för första gången är det en bra idé att se till att passet inte har ställts in vid den tidpunkten.

Samarbete/mer information Dickursby Klubbhus (tfn 040 154 3833) och Kurunori.

Är det tråkigt att gå ensam? Samla en grupp och kom överens om en gemensam promenad.

Korso centralpark, start i korsningen av Krickvägen 1 ja Gråsiskavägen nära "Sokeva"

måndagar och onsdagar kl. 16.00–17.00

10.1–20.4.2022

• Gratis.
• Ingen förhandsanmälan.
• Gruppen kommer inte att samlas på söckenhelger eller under höst- och sportlov för skoleleverna.

I ishallarna i Dickursby och Myrbacka ordnas avgiftsfri skrinning för allmänheten. Under skrinningstiderna för allmänheten är det tillåtet att gå ut på isen endast med skridskor på fötterna och utan klubba. Det finns en separat tid för spel med klubba.

Förutom de normala offentliga skrinningstiderna finns det också så kallade ”tider för lugn skrinning”. En skonsam och skonsam skrinningstid är också lämplig för en äldre person.

Se datum för skrinning på webbsidorna för Dickursby ishall och Myrbacka ishall.