Hyvinvointimentorin liikunta-apteekki

Hyvinvointimentorit tarjoavat maksutonta liikuntaneuvontaa, johon voit varata tapaamisajan terveysasemasi hoitajalta tai lääkäriltä. Liikunta-apteekki on sopiva palvelu henkilöille, jotka kaipaavat kertaluonteista tukea liikunnan aloittamiseen tai sen lisäämiseen. Neuvonta on keskustelumuotoista, joka voi sisältää esimerkiksi materiaalin tarjoamista.

Voit myös kysyä vinkkejä liikunnan aloittamiseen tai fyysisen aktiivisuuden lisäämiseen mentorilta puhelimitse. Soittoaika keskiviikkoisin klo 8.15–9.15 syksyllä 8.9.–15.12.2021 ja keväällä 12.1.–15.6.2022. Hyvinvointimentori Inka Mannoja p. 040 190 7136.

Ajankohtaista