Etikett: Ledd motion
Motion och idrott för barn
Barn får ett brett utbud av roliga aktiviteter som syftar till att uppmuntra dem att röra sig fritt och att främja en fysiskt aktiv livsstil.
Vattengymnastik
Det finns en mängd olika vattengympagrupper tillgängliga för specialgrupper, pensionärer och arbetsföra människor.
Motion för specialgrupper
Motion för specialgrupper gör det möjligt för personer som på grund av funktionsnedsättning, sjukdom eller försvagad funktionsförmåga har svårigheter att delta i allmänna motions- och idrottsgrupper.
Simundervisning för förskole- och skolelever
Simundervisning anordnas för alla förskoleelever i Vanda och för elever i årskurserna 1-4 i grundskolan.
Prislistan för motionskurserna
Priserna på motionskurser varierar beroende på kurs och pass. Nedan hittar du priser på kurserna och information om rätten till rabatter.
Kamrataktiviteter och självstyrd träning
Alla pensionärer som är 60 år eller äldre kan fungera som kamratledare i frivilligverksamhet. I självstyrda aktiviteter kan du använda Vanda stads lokaler för att utöva.
Rabattkort för specialgrupper
Kort för specialgrupper berättigar till sänkta priser på serie- och säsongskort. Kort för specialgrupper ska ansökas om och kan utfärdas på grundval av vissa sjukdomar och skador.
Virtuell gympa (videor på finska)
Virtuell gympa finns i ett stort antal inspelningar och några veckovisa direktsändningar. Timinnehållet och scheman kan variera.