Koukussa nettishoppailuun? Aloita dopamiinikorvaushoito
Verkko-ostoksista saa nopeasti hyvän olon, mutta tunne voi kadota yhtä nopeasti kuin se syntyikin. Usein kyse voi olla kuitenkin mielihyvän, eikä uuden tavaran tarpeesta.
Vantaa on mukana HSY:n Ilmastoinfon Dopamiinikorvaushoito-kampanjassa, joka tarjoaa liudan erinomaisia vaihtoehtoja harkitsemattomille ostoksille, impulsiivisille verkko-ostoksille ja tarpeettomille heräteostoksille.
Entä jos seuraavan ostoimpulssin iskiessä suuntaatkin huomiosi johonkin muuhun palkitsevaan tekemiseen? Saat saman hyvän olon, mutta ilman toimituskuluja, nurkkiin kertyvää tavaraa ja turhaa luonnonvarojen kulutusta. Varjonyrkkeile. Hymyile ilman syytä. Pirauta kaverille. Piirrä. Katso kissavideo.
Dopamiinikorvaushoidossa huomio suunnataan ostamisen sijasta tekemiseen, joka tuntuu hyvältä heti. Tutustu dopamiinivinkkeihin, verkkokauppaostamisen vaikutuksiin ja kestävän kuluttamisen bingoihin. Löydät lisätietoa impulsiivisen ostelun seurauksista Ilmastoinfon verkkosivulta dopamiinikorvaushoito.fi sekä HSY:n ja Ilmastoinfon somekanavista.
