Hyvinvointimentorointi
Esittely
Hyvinvointimentoroinnissa tähdätään pienin askelin kohti pysyviä elintapamuutoksia. Henkilökohtaiselta hyvinvointimentorilta saat tukea muutokseen ja yksilöllistä ohjausta terveellisiin elintapoihin, kuten liikkumisen aloittamiseen, ravitsemukseen ja uneen.
Palvelun käytön edellytykset
Hyvinvointimentorointi sopii henkilöille, joilla on:
- motivaatio elintapamuutoksiin sekä riittävät voimavarat tehdä muutoksia arjessa
- riski elintapasairauksille, kuten vähäinen liikkuminen, heikot elintavat, ylipaino
Mikäli sinulla on jokin seuraavista:
sydän- ja verisuonitaudit, diabetes, hengityselimistön sairaudet, tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet, lievät tai keskivaikeat mielenterveyden ongelmat
Voit ohjautua palveluun, mutta sairauden tulee olla hoitotasapainossa ja/tai olemassa oleva hoitokontakti terveydenhoidosta sairauteen liittyen.
Palvelun pääasialliset asiointikielet ovat suomi, ruotsi ja englanti. Palvelua on saatavilla tarpeen mukaan myös muilla kielillä.
Ohjaudu palveluun terveydenhuoltohenkilöstön kautta tai ottamalla suoraan yhteys hyvinvointimentoriin. Hyvinvointimentorit ottavat vastaan terveysasemilla.
Kurkista hyvinvointimentoroinnin toimintaan alla olevan videon avulla.
Hyvinvointimentoroinnin hankeajan (2019-2021) materiaalit muiden kuntien ja toimijoiden käyttöön:
Hyvinvointimentoroinnin toimintamallioppaassa kuvataan pitkäkestoisen elintapaohjauspalvelun kehittämisprosessi ja ensimmäisen asiakaspilotin tuloksia. Kustannussäästölaskelma osoittaa hyvinvointimentorointimallin säästöpotentiaalin terveydenhuoltomenoihin.
Vantaan hyvinvointimentorointi toimintamalliopas.pdf(pdf, 6.25 MB) Vantaan hyvinvointimentorointihanke kustannussäästöt.pdf(pdf, 536.17 KB)
Esitteet ja videot
Hyvinvointimentoroinnin esite suomeksi
Hyvinvointimentoroinnin esite englanniksi
Hyvinvointimentoroinnin esite ruotsiksi
Lisätietoja
Inka Sipilä
Hanna Okkonen
Jan-Erik Jäske
Niina Heikkurinen
Jarna Hakkarainen
Asiointipalvelut
Hyvinvointimentorointiin ohjautuminen
Hyvinvointimentorointiin ohjautuminen tapahtuu ensisijaisesti olemalla yhteydessä omaan terveysasemaan, josta välitetään viesti potilastietojärjestelmän kautta hyvinvointimentorointiin.
Mikäli siis kaipaat tukea elintapamuutoksiin esimerkiksi ylipainon tai tyypin 2 diabeteksen hoidossa, kerro asiasta lääkärille tai hoitajalle.
Vaihtoehtoisesti voit myös olla suoraan yhteydessä hyvinvointimentoriin sähköpostitse tai puhelimitse.
Asian käsittelyn eteneminen
Palvelua on saatavilla Tikkurilan, Korson, Hakunilan, Martinlaakson ja Myyrmäen terveysasemilla, sekä Koivukylän avoimessa kohtaamispaikassa.
Asiointipalveluun liittyvät maksut
Hyvinvointimentorointi on asiakkaalle maksutonta toimintaa.
Lisätietoja asiointipalvelusta
Hyvinvointimentorit
Henkilöstön sähköpostiosoitteet ovat muotoa etunimi.sukunimi@vantaa.fi
Koivukylä ja Martinlaakso: Inka Sipilä, 040 193 8495
Korso ja Tikkurila: Hanna Okkonen, 040 190 7136
Hakunila ja Tikkurila: Jan-Erik Jäske, 040 527 7948
Myyrmäki ja Tikkurila: Niina Heikkurinen, 040 355 4488 & Jarna Hakkarainen, 040 670 5504