Hyväksy evästeet Mieltymykset-kategoriasta käyttääksesi automaattista kääntämistä

Perheiden hyvinvointiohjaus

Perheiden hyvinvointiohjaus on maksutonta hyvinvointia ja arjen aktiivisuutta edistävää ohjausta vantaalaisille perheille.

Esittely

Asiakaspalvelu & neuvonta Hyvinvointi & yhteisöllisyys Terveys Ulkoilu & liikunta Lapsiperheet
Kaipaatteko perheellenne tukea liikkuvampaan ja aktiivisempaan arkeen? Haluatte lisätä perheenne hyvinvointia, mutta ette tiedä mistä aloittaa?

Perheiden hyvinvointiohjauksessa ammattilainen tukee ja motivoi teitä hyvinvointiin liittyvissä asioissa ja auttaa löytämään teille sopivat tavat olla aktiivisia. Saatte helposti ymmärrettäviä vinkkejä liikkumiseen ja hyvinvointiin.

Perheiden hyvinvointiohjaus on maksutonta hyvinvointia ja arjen aktiivisuutta edistävää ohjausta vantaalaisille perheil…le.

Palvelun käytön edellytykset

Voitte osallistua mukaan palveluun, jos:

1. Perheessänne on vähintään yksi 1-6-vuotias lapsi. Perheessä voi olla useampia lapsia.

2. Perheenne liikkuu mielestänne liian vähän tai ei ole tarpeeksi aktiivinen.

3. Haluatte muuttaa perheenne tapoja liikkua ja teillä on siihen motivaatiota ja jaksamista.

Tarjolla on kahdenlaista palvelua perheille. Palvelun pääasialliset asiointikielet ovat suomi ja englanti.

Perheiden hyvinvointiohjauksen prosessi

Tarjolla on kahdenlaista palvelua perheille. Palvelun pääasialliset asiointikielet ovat suomi ja englanti. Perhekohtaista hyvinvointiohjausta on saatavilla myös muilla kielillä tulkin avustuksella. Palvelua on saatavilla arkipäivisin klo 8.00-17.00 välillä.

Perhekohtainen hyvinvointiohjaus

Ammattilainen sopii ajankohdat ja tapaamispaikat teidän kanssanne.

Tapaatte hyvinvointiohjaan vähintään kolme kertaa 4-5 kuukauden aikana. Tapaamiset sisältävät keskustelua ja yhdessä liikkumista toiveidenne mukaan. Koko perhe saa osallistua ohjaukseen. Vanhemmat voivat halutessaan tehdä maksutta Inbody- ja/tai Firstbeat Life-mittaukset (arvo 50-200€). 

Hyvinvoivat perheet -ryhmä

Tapaatte hyvinvointiohjaajan ja ryhmän kuukausittain noin 5 kuukauden ajan. Tapaamiset sisältävät yhdessä liikkumista eri 
teemojen mukaisesti ja keskustelua hyvinvointiteemoista. Koko perhe saa osallistua ryhmään.

Ryhmään mahtuu korkeintaan 5 perhettä. Ryhmän ohjauskieli on suomi.

Tapaamisten ajankohdat, ryhmä 1, Koivukylä (täynnä)

  1. aloitustapaaminen, torstai 18.9. Koivukylän avoin kohtaamispaikka.
  2. tapaaminen, torstai 2.10. Leikkipaikka Rautkallio.
  3. tapaaminen, lauantai 15.11. Perhepeuha -tapahtuma, Tikkurilan urheilutalo.
  4. tapaaminen, torstai 18.12. Tikkurilan uimahalli.
  5. tapaaminen, perhekohtaiset tapaamiset sovitaan alkuvuodelle jokaisen perheen kanssa erikseen.

Tapaamisten ajankohdat, Hakunilan ryhmä

Teema Päivä Kellonaika Paikka
Aloitustapaaminen torstai 22.1. 16.00-17.00 Hakunilan lasten ja perheiden yhteisötalo
Ulkoilu torstai 12.2. 16.00-17.00 Hakunilan urheilupuisto
Uni, palautuminen ja ravitsemus torstai 5.3.  16.00-17.00 Hakunilan lasten ja perheiden yhteisötalo
Perhepeuha lauantai 21.3. 9.00-10.00 Lehtikuusen koulu
Uinti torstai 9.4. 16.00-17.00 Hakunilan uimahalli
Lopputapaamiset Perhekohtaiset tapaamiset sovitaan huhtikuulle jokaisen perheen kanssa erikseen. Hakunilan lasten ja perheiden yhteisötalo

Eikö alueellasi ole Hyvinvoivat perheet -ryhmää? Voit ilmoittaa kiinnostuksestasi ryhmään. Ryhmiä käynnistetään toiveiden ja tarpeiden mukaan.

Ilmoita perheesi mukaan

Hyvinvointiohjauksen ilmoittautumislomake Voit ilmoittautua ohjaukseen täyttämällä ja lähettämällä verkkolomakkeen.
Informointiasiakirja henkilötietojen käsittelystä Vantaan kaupungin perheiden h…

Lue lisää liikunta- ja hyvinvointineuvonnan palveluista Vantaalla

Elintapaneuvonnan palvelut Vantaalla Katso, mitä muita elintapoihin, liikkumiseen ja hyvinvointiin liittyviä neuvontapalveluita Vantaalla tarjotaan. Liikuntaneuvonnalla liikkeelle - Liikkuva Vantaa -hanke Perheiden hyvinvointiohjaus on osa Liikuntaneuvonnalla liikkeelle - Liikkuva Vantaa -hanketta. Lue lisää hankkeesta.

Liiku Vantaalla

Löydä ulkoleikkeihin sopivia paikkoja Vantaan karttapalvelusta Leikkipaikkaoppaat jokaiselle Vantaan suuralueelle

Lisätietoja

Laura Jäntti

Vantaan kaupunki/ Liikunnan palvelualue
Projektikoordinaattori
+358 404824998 laura.jantti@vantaa.fi

Milla Katila

Vantaan kaupunki/ Liikunnan palvelualue
Projektikoordinaattori
+358 405505431 milla.katila@vantaa.fi
Perheet Lapset Hyvinvointi Liikunta Neuvonta

Asiointipalvelut

Neuvonta

Perheiden hyvinvointiohjaukseen ohjautuminen

Perheiden hyvinvointiohjaukseen ohjautuminen tapahtuu neuvolan, varhaiskasvatuksen tai itseohjautumisen kautta. Neuvolan tai varhaiskasvatuksen ammattilainen voi ohjata perheen ilmoittautumaan sähköisesti hyvinvointiohjaukseen.

Mikäli perheenne kaipaa tukea terveellisen ja aktiivisen elämäntavan muutoksiin, voit olla yhteydessä perheiden hyvinvointiohjaajiin tai kertoa asiasta neuvolan tai varhaiskasvatuksen ammattilaisille.
Lisätietoa palvelusta voit kysyä hyvinvointiohjaajilta puhelimitse tai sähköpostitse.

Asian käsittelyn eteneminen

Palvelua on saatavilla Vantaan kaikilla suuralueilla. Tapaamiset toteutetaan avoimen varhaiskasvatuksen tiloissa sekä perheen asuinpaikan lähialueella. Palvelua on saatavilla arkisin klo 8.00-17.00 välillä.
Hyvinvointiohjaaja on puhelimitse yhteydessä palveluun ohjautuneisiin asiakkaisiin viikon sisällä ilmoittautumisesta. Ohjaus alkaa kuukauden sisällä ilmoittautumisesta.

Asiointipalveluun liittyvät maksut

Perheiden hyvinvointiohjaus on perheille maksutonta toimintaa.

Lisätietoja asiointipalvelusta

Perheiden hyvinvointiohjaajat

Laura Jäntti
+358 404824998
laura.jantti@vantaa.fi

Milla Katila
+358 405505431
milla.katila@vantaa.fi

Linkit

Palvelukanavat