Hakunilan uimahallin kuntosali
Esittely
Salilla voi käydä kertamaksulla tai vaihtoehtoisesti ostamalla sarja- tai kuukausikortteja. 70 vuotta täyttäneet vantaalaiset voivat harjoitella salilla maksutta, arkisin ennen klo 16.00, esittämällä 70+ Sporttikortin.
Huomaathan, että Sporttikortti uudistuu huhtikuussa 2026. Voit käyttää Sporttikortti 70+ -korttia 31.8.2026 saakka. Jos haluat jatkaa edun käyttöä tämän jälkeen, sinun on hankittava Sporttikortti 65+ -etu uimahallin kassalta. Edusta tulee maksullinen, maksut 6 kk 25,00 € tai 12 kk 50,00 €.
Kuntosalimaksuihin sisältyy harjoittelun päätteeksi myös uinti- ja saunamahdollisuus.
Liikunnanohjaajien avoin laiteopastus kuntosalin sisäänpääsymaksulla. Ohjaaja opastaa ja neuvoo laitteiden käyttöä.
- kevätkaudella 12.1.-25.4.2026 (ei viikolla 8) keskiviikkoisin klo 14.30
Henkilökohtaisen laiteopastusajan voi varata liikunnanohjaajilta puhelinaikoina. Henkilökohtainen opastus maksaa 22 € + kuntosalin sisäänpääsymaksun. Ohjaus sisältää yhden perusharjoitusohjelman, jossa on 6-8 liikettä. Opastusaikoja pidetään pääsääntöisesti arkisin ennen klo 16.00.
Liikunnanohjaajien puhelinajat p. 050 318 1646
- kevätkaudella 12.1.-25.4.2026 (ei viikolla 8) keskiviikkoisin klo 14.00-14.30
Laitteina Fysiolinen GYM80 painopakallisia- ja paineilmalla toimivia HUR-kuntosalilaitteita. Lämmittelyyn ja aerobiseen harjoitteluun salista löytyy Matrixin aerobisia- ja Concept2 soutulaitteita. Käsipainoja on 50 kg saakka. Salissa on painonnostolava, joten salista löytyy puitteet myös painonnosto- ja voimannostoharjoitteluun.
Yhteystiedot ja aukioloajat
Hakunilan uimahallin kuntosalin yhteystiedot
Hakunilan uimahallin yhteystiedot
Avainsanat
LiikuntaYhteystiedot ja aukiolo
- Osoite
Sotungintie 17
01200 Vantaa
Suomi- Opening hours
AUKIOLOAJAT (kuntosalin vapaaharjoitteluajat) ohjatun liikunnan kevätkaudella 12.1.-15.2. ja 23.2.-25.4.2026
ma ja pe 06.00-20.00
ti 06.00-09.00 ja 11.00-20.00
ke 11.15-20.00
to 06.00-10.00 ja 12.00-20.00
la - su 10.00-17.00- Opening hours
Kassa suljetaan arkisin klo 20.00, saliharjoittelu- ja uintiaika päättyy klo 20.30. Uimahallin tiloista on poistuttava klo 21.00 mennessä.
Viikonloppuna kassa suljetaan klo 17.00, saliharjoittelu- ja uintiaika päättyy klo 17.30. Uimahallin tiloista on poistuttava klo 18.00 mennessä.- Opening hours
AUKIOLOAJAT (vapaaharjoitteluajat) ohjatun liikunnan talvilomalla 16.2.-22.2.2026
ma-ti ja to-pe 06.00-20.00
ke 10.00-20.00
la - su 10.00-17:00- Opening hours
Poikkeavat aukioloajat:
to 2.4. avoinna 6.00-10.00 ja 12.00- 17.00 Kiirastorstai
pe 3.4. avoinna 10.00-17.00, Pitkäperjantai
ma 6.4. avoinna 10.00-17.00, 2. pääsiäispäivä
to 30.4. avoinna 6.00-17.00, Vappuaatto
pe 1.5. SULJETTU, Vapunpäivä
ke 13.5. SULJETTU, henkilökunnan koulutus
to 14.5. avoinna 10.00-17.00, Helatorstai (kuntosali avoinna ilman uintimahdollisuutta)
to 18.6. avoinna 6.00-13.00
pe 19.6.-su 21.6. SULJETTU, Juhannusviikonloppu
KESÄSULKEMINEN 13.7.-9.8.2026- Yhteystiedot
-
Liikunnanohjaajien puhelinajat p. 050 318 1646
- 12.1.-25.4.2026 (ei viikolla 8) keskiviikkoisin klo 14.00-14.30
Ohjattuihin liikuntaryhmiin ja kuntosaliharjoitteluun liittyvissä asioissa voit ottaa yhteyttä
- puhelimitse 09 8392 4601, suositeltavat soittoajat ma-ti ja to klo 9.00-11.00
- sähköpostilla: liikunta.ilmoittautumiset@vantaa.fi - Phone
- +358 9 839 11
Vantaa-info antaa yleisneuvontaa kaupungin palveluissa ja ohjaa yhteydenoton tarvittaessa eteenpäin.
Palvelut
Erityisryhmien liikunta antaa mahdollisuuden henkilöille, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen vuoksi vaikeuksia osallistua yleisiin liikuntaryhmiin.
Sotungissa sijaitseva urheilupuisto, jossa on monipuoliset sisä- ja ulkoliikuntamahdollisuudet.
Senioreille ja erityisryhmille on tarjolla ohjattuja kuntosaliryhmiä uimahallien ja Koivukylän vanhustenkeskuksen kuntosaleilla. Tarjonnasta löytyy sekä vapaa- että kiertoharjoitteluryhmiä.
Vantaalla on useita erilaisia kunto- ja voimailusaleja.
Liikunnan palvelualue huolehtii kaupungin liikuntapalvelujen kehittämisestä ja järjestämisestä, liikuntapaikkojen ylläpidosta ja kehittämisestä sekä tukee liikuntajärjestöjen ja urheiluseurojen toimintaa.
Senioreille suunnatun liikunnan tavoitteena on tarjota laadukkaita, helposti saavutettavia ja kohtuuhintaista liikuntaa seniori-ikäisille vantaalaisille.
Vantaalla sisäliikuntapaikkoja ovat esim. uimahallit, jäähallit, liikuntahallit sekä koulujen, oppilaitosten ja päiväkotien liikuntasalit.
Vantaalla neljän uimahallin ja Koivukylän vanhustenkeskuksen yhteydessä toimii kuntosali.
Esteettömyys
Reitti pääsisäänkäynnille
- 4 esteetöntä autopaikkaa sijaitsee ulkona yli 10 m sisäänkäynnistä. Pysäköintiruudun leveys on alle 3,6 m.
- Kulkureitti sisäänkäynnille on tasainen ja riittävän leveä sekä valaistu.
- Kulkureitillä on jyrkkä mäki.
Pääsisäänkäynti
- Sisäänkäynti erottuu selkeästi ja on valaistu. Sisäänkäynnin yläpuolella on katos.
- Sisäänkäynnin ovet erottuvat selkeästi ja lasiovissa on kontrastimerkinnät. Oven ulkopuolella on riittävästi vapaata tilaa liikkumiselle esim. pyörätuolin kanssa. Ovi aukeaa avauspainikkeen avulla automaattisesti.
- Sisäänkäynnin yhteydessä on yli 2 cm korkeita kynnyksiä.
Sisätilat
- Liikuntatiloissa on 3 kerrosta.
- Toimipisteessä on opasteet eri tiloihin.
- Tilan keskeisillä kulkureiteillä on vähintään 4 porrasaskelmaa, jossa on käsijohteet molemmilla puolilla. Porrasaskelmissa on kontrastimerkinnät.
- Tilan keskeisillä kulkureiteillä on yli 6 m pitkä luiska, jossa ei ole välitasannetta, jossa on käsijohteet molemmilla puolilla.
- Sisäänkäynnin yhteydessä on lämmitetty pyörätuolien ja lastenvaunujen säilytystila.
- Tilassa on esteetön wc samassa kerroksessa kuin sisäänkäynti.
- Palvelutiski/kassa sijaitsee samassa kerroksessa kuin sisäänkäynti.
- Palvelutiski/kassa löytyy helposti. Palvelutiskillä/kassalla on mahdollista asioida vain seisaaltaan.
Pukutila, pesutila ja sauna
- Pukutilat sijaitsevat samassa kerroksessa kuin sisäänkäynti.
- Esteetön pukutila sijaitsee miesten/naisten pukutilojen yhteydessä. Pukutilan ovi avautuu käsin helposti. Pukutilan esteettömän osan ovi avautuu käsin helposti.
- Esteettömässä pukutilassa on pukeutumispenkki ja riittävästi tilaa toimia avustajan kanssa. Hyvä valaistus ja tummuuserot helpottavat tilan hahmottamista. Pukutilassa on pukukaappeja. Miesten/naisten pukutilan yhteydessä on esteetön wc.
- Pesutila on miesten/naisten pukutilan yhteydessä. Pesutilan ovi avautuu käsin helposti.
- Pesutilassa on tilavampi, esteetön suihkupaikka, jonka yhteydessä on istuin sekä tukikaide.
- Sauna on miesten/naisten pukutilan yhteydessä. Sen ovi avautuu käsin helposti.
- Saunaan mahtuu kaksi pyörätuolia kerrallaan. Ylälauteille johtaa helppokulkuiset portaat, joiden yhteydessä on käsijohteet.
Liikuntatila
- Kuntosalin ovi avautuu käsin helposti. Salissa ei voi liikkua sujuvasti pyörätuolilla tai muiden apuvälineiden kanssa. Välineet ovat kaikkien kuntoilijoiden ulottuvilla (säilytyskorkeus 0,8-1,2 m).
- Kuntosalin laitteet erottuvat lattiasta tummuuskontrastin avulla. Salissa on vastavalohäikäisy.
- Osoite
Sotungintie 17
01200 Vantaa
Suomi