Asiasana: Ohjattu liikunta
Ryhmässä tapahtuvaa ohjattua liikuntaa.
Ilmoittaudu ohjatun liikunnan syyskaudelle 12.8. alkaen
Ilmoittautuminen ohjatun liikunnan syksyn kursseille alkaa porrastetusti elokuussa. Syksyn kurssit käynnistyvät maanantaina 31. elokuuta.
Vantaalla jo eskarit saavat uimaopetusta: ”Opitaan leikin varjolla”
Vantaa järjestää uimaopetusta jo esiopetusikäisille lapsille. Vantaa suosittelee uimaopetuksen varhaista aloittamista, sillä uimaan opettelu on helpompaa, kun lapsi tottuu veteen jo varhaisessa iässä.
Vantaan Liikkuva opiskelu - lisää liikettä liikuntaneuvonnalla
Vantaan Liikkuva opiskelun hankkeen "Lisää liikettä liikuntaneuvonnalla" tavoitteena on jatkokehittää ja laajentaa toisen asteen opiskelijoille suunnatun liikuntaneuvonnan mallia ja palvelupolkua. Liikuntaneuvonnan avulla pyritään lisäämään opiskelijoiden fyysistä aktiivisuutta ja tukemaan
Yhdessä liikkeelle - Liikkuva Vantaa
Yhdessä liikkeelle - Liikkuva Vantaa -hankkeen tavoitteena on aktivoida erityisen tuen tarpeessa olevia ja terveytensä kannalta liian vähän liikkuvia kuntalaisia koko elämänkaari huomioiden.
Työ liikuntapalveluissa
Haluatko päästä kohtaamaan eri-ikäisiä ihmisiä erilaisissa liikunnallisissa toimintaympäristöissä? Haemme Vantaan liikunnan palvelualueelle työntekijöitä erilaisiin määräaikaisiin ja vakituisiin työsuhteisiin.
Ohjatun liikunnan tunnit tauolla viikolla 8 - tervetuloa virtuaalijumppiin!
Ohjatun liikunnan tunteja ei järjestetä koululaisten talvilomaviikolla (vko 8). Tervetuloa liikkumaan virtuaalijumppien pariin!
Ohjatun liikunnan kevätkausi starttaa maanantaina 9.1. – vielä ehdit mukaan
Vantaan ohjatun liikunnan kausi käynnistyy viikolla 2 ja jatkuu lauantaihin 22.4. saakka. Toiminta on tauolla koululaisten talviloman ajan viikolla 8.
Joululomalla pääsee liikkumaan niin ulkona kuin sisälläkin
Joulun ja vuodenvaihteen aikaan Vantaalla pääsee liikkumaan muun muassa kaupungin luistelukentillä, laduilla, virtuaalijumpissa ja kuplahallissa. Vielä ennen joulua voi rentoutua tunnelmallisissa kynttiläuinneissa Myyrmäen ja Martinlaakson uimahalleissa. Tervetuloa liikkumaan joululomalla!
Ilmoittautuminen liikunnan palvelualueen kevään kursseille alkaa 19.12.
Kevään liikuntakurssit julkaistaan maanantaina 12.12. Ilmoittautuminen kursseille alkaa maanantaina 19.12. klo 9.
Ohjattu liikunta
Vantaalla järjestetään monenlaista ohjattua liikuntaa. Tarjolla on ohjattuja jumppa- ja kuntosaliryhmiä sekä vesijumppaa. Lisäksi tarjolla on kattava valikoima virtuaalijumppia, joihin voi osallistua vaikka omassa olohuoneessa.