Seniorimenot

Seniori puutarhassa.

Kaupunki, yritykset, yhteisöt ja järjestöt tarjoavat vantaalaisille senioreille monipuolista ohjelmaa. Kokoamme Seniorimenoista tasaisin väliajoin paperisen koosteen, jonka voit hakea Vantaa-infoista, kirjastoista tai terveysasemilta.

Seniorimenot 2020

Tietoa tapahtumanjärjestäjille

Hyvä tietää

  • Jokainen tapahtumanjärjestäjä vastaa itse tapahtumiensa markkinoinnista.
  • Ethän jätä tapahtumasi markkinointia kaupungin tekemän ilmoituskoosteen varaan. Tapahtumien tiedot kannattaa viedä myös esim. Vantaan Sanomien tapahtumakalenteriin.

Aineiston toimitustapa Seniorimenot-palstalle

Ilmoita tapahtumasi Vantaan kaupungin tapahtumakalenteriin.

Lisätietoja Seniorimenoista: soster.viestinta@vantaa.fi

Seniorimenotoimintaa järjestävät tahot Vantaan alueella

Itä-Vantaalla
Länsi-Vantaalla

Itä-Vantaalla

Foibekartano

Sairaalakatu 7, 01400 Vantaa
p. 09 851 851, www.foibekartano.fi

  • Ohjattua allasvoimistelua lämminvesialtaassa.
    Ryhmät sopivat hyvin aloittelijoille, kunnon kohottajille ja vesiliikuntaa aikaisemmin harrastaneille.
  • Fysioterapeutin ohjaamaa liikuntaa senioreille Foibekartanon kuntosalissa. Ryhmä sopii hyvin aloittelijoille ja kunnon kohottajille.

Ilmoittautumiset sekä tiedustelut:
Fysioterapeutti Laura Pihkala
laura.pihkala@foibekartano.fi
p. 050 454 7540

Vantaan Asolassa sijaitseva Foibekartano on Hyvän elämän yhteisö, joka tuo iloa asukkaidensa arkeen ja juhlaan. Yhteisössä asuu noin 300 ikäihmistä ja lukuisia lemmikkejä.

Foibekartanon vehreällä alueella on viisi kerrostaloa ja Foibekartanon päärakennus, joissa on tarjolla Hyvän elämän palveluita ja yhteisöllistä toimintaa ikäihmisille. Valikoimaan kuuluvat mm. Hyvän elämän palvelutalo (tehostettu palveluasuminen), vuokra-asuminen, uudentyyppinen Hyvän elämän kotipalvelu, Hyvinvointihotelli ja monipuoliset fysioterapia- ja hyvinvointipalvelut. Kuntosali ja lämminvesiallas tarjoavat erinomaiset puitteet kuntoiluun ja rentoutumiseen. Ateriapalveluista vastaa Ravintola Flyygeli.

Mielenterveysyhteisö Havurasti

Eteläinen Rastitie 12
p. 050 340 7888
havurasti@vanhustenkotiapu.fi

Yhteisöllinen kohtauspaikka, johon olet lämpimästi tervetullut!
Voit osallistua ja olla mukana vaikuttamassa Havurastin tapahtumiin ja ryhmien sisältöihin. Teemapäiviä, vuodenkiertoon liittyviä juhlia sekä retkiä järjestetään ympäri vuoden.

Meillä kokoontuu toistuvasti mm:

  • Suvanto-ryhmä on vertaistukiryhmä väkivaltaa kokeneille ikääntyville. Havurastin ryhmä toteutetaan yhteistyössä Suvanto ry:n kanssa. Ryhmään on jatkuva haku.
  • Senioripysäkkiryhmä®, terapeuttinen keskusteluryhmä, joka mahdollistaa kipeidenkin kokemusten jakamisen ja tuo tunteen yhteisöllisyydestä. Ryhmän tavoitteena on uusien ihmissuhteiden luominen. Ryhmään jatkuva haku, ota yhteyttä henkilökuntaan.
  • Elämäntaparyhmä, jossa keskustellaan päihteiden käyttöön, elämään sekä ikääntymiseen liittyvistä asioista. Kysy lisätietoja henkilökunnalta.
  • Voimaneidot +60 –ryhmä: iloa arkeen, hyvän mielen hetkiä ja uusia ystäviä.
  • Aikaa itselle, tilaa unelmille: Ryhmä Sinulle, joka olet viime vuosina aloittanut eläkepäivien vieton tai lähitulevaisuudessa siirtymässä eläkkeelle. Jaa kokemuksia elämäntilanteen muutoksesta, tulevaisuuden toiveista ja tapaa muita.

Katso lisätietoja toiminnasta.

Seuraa toimintaa myös Facebook sivuilla.

Tanssiryhmä Ryhdikkäät Rypyt – Liikutaan luovasti yhdessä

Kauppakeskus Iso-Myyri
Liesitori 1, 2 krs, Vantaan Tanssiopiston sali

Yhteisötanssissa tehdään luovan tanssin harjoituksia, joissa jokainen voi liikkua omien mahdolli-suuksiensa mukaisesti Ryhmä on käynyt esiintymässä mm. Kansallisoopperan Teetansseissa, Vantaan Kaupunkijuhlassa ja palvelutaloissa. Uudet jäsenet ovat tervetulleita mukaan, aikaisempaa tanssitaustaa ei tarvita. Tanssi on hyvää liikuntaa ja aivojumppaa – tule kokemaan eläytymistä ja tanssiniloa mukavassa porukassa!
Osallistumismaksu.

Ilmoittautumiset: Tanssiteatteri Raatikko
09 873 2306, raatikko@raatikko.fi

Hakunilan Eläkeläiset ry

Hakunilan Nuorisotila
Laukkarinne 4

Kerho alkaa kahvittelulla ja kuulumisten vaihdolla. Kerhossa on paljon harrastustoimintaa.

    • Kuorolaulukerho
    • ATK-kerho
    • Tanhukehto
    • Senioritanssikerho
    • Lavatanssikurssi
    • Tanssit Puistokulmassa
    • Tasapainoharjoituskerho, Koivukylän Vanhustenkeskuksessa


    Kerhot antavat hyvän tilaisuuden yhdessä oloon ja virkistäytymiseen. Yhdistys järjestää myös matkoja ja retkiä. Kerhossa vierailee eri alojen asiantuntijoita ja luennoitsijoita. Yhteislaulua ja tasapainojumppaa.

    Lisätietoja
    puheenjohtaja Tuula Natunen, p. 0400 469 055, tuulanatunen46@gmail.com
    www.hakunilanelakelaiset.com

    Hakunilan Seudun Eläkkeensaajat ry

    Hakunilan nuorisotila
    Laukkarinne 4
    Yhdistys ja sen kerhot antavat mahdollisuuden harrastamiseen ja yhdessä oloon. Asiantuntijavierailut ja yhdistyksen järjestämät retket ja matkat antavat arvokasta sisältöä elämään.

    Yhdistyksen kerhot:

    • Tanssi, nuorisotila
    • Voimistelua, nuorisotila
    • Vesivoimistelu, Hakunilan Uimahalli
    • Askartelukerho, Säkäkuja 6:n kerhohuone
    • Käsityökerho, senioritalo Laukkarinne 8
    • Boccia, nuorisotila, Laukkarinne 4
    • Kävelyryhmä, lähtö Ravurinaukiolta
    • Soosisiskot, päivätoimintakeskus
    • Mielen hyvinvointikerho, nuorisotila
    • Papupata, Skomarsin torppa
    • Miesten kokkikerho, Kundit keittiössä, Skomarsin torppa.

    Kerhot tekevät retkiä ja juhlivat kauden päättäjäisiä eri tavoin.

    Lisätietoja
    Puheenjohtaja Taisto Mäntynen, p. 0400 420 401, taisto.mantynen@luukku.com,
    Sihteeri Annikki Vesalainen, p. 050 589 7627, annikki.vesalainen@hotmail.com

    Katso lisätietoja nettisivuiltamme.

    Havukosken eläkeläiset

    Tervetuloa!

    • Kerho Kirnussa, Hakopolku 2.
    • Tanssiharjoitukset kirnussa, Hakopolku 2.
    • Kuntosaliryhmä nuorisotalolla, Eteläinen Rastitie 14.

    Lisätietoja voit katsoa nettisivuiltamme.

    Itä-Hakkilan Eläkkeensaajat ry

    Kolohongan nuorisotila
    Itäinen Valkoisenlähteentie 19 B

    • Yhdessäoloa, asiantuntijavierailijoita sekä omaa ohjelmaa
    • Askartelua, käsitöitä ja bocciaa.
    • Lisäksi yhdistys tekee retkiä ja teatterikäyntejä.


    Lisätietoja
    Puheenjohtaja Lilja Lukkarinen, p. 040 561 9028
    Rauni Mäki-Petäys, p. 040 507 4427
    Katso lisätietoja nettisivuiltamme.

    Itä-Vantaan kansalliset seniorit

    Kansalaistoiminnan keskus Leinikki
    Leinikkitie 22, Hiekkaharju

    Lisätietoja
    Puheenjohtaja Paula Lehmuskallio, p. 040 510 2286.

    Katso lisätietoja nettisivuiltamme.

    Tervetuloa mukaan!

    Korson Eläkeläiset ry

    Merikotkantie 4
    01450 Vantaa, Seurakuntakeskus Kirkkosali 2

    Olemme Vantaan vanhin Eläkeläisjärjestö!
    Kerhotoiminta:

    • Kuoron harjoitukset
    • Kahvittelu
    • Kuulumiset
    • Askartelu
    • Luentoja
    • Tuote-esittelyjä
    • Seurapelejä
    • Teatterissa käyntejä
    • Retkiä

    Lisätietoja
    Puheenjohtaja Mauri Pessi, p. 0400 335 322
    Korson Eläkeläisten kotisivut

    Korson Eläkkeensaajat ry

    Korson nuorisotila
    Korsontie 2.

    Korson alueen suurin eläkeläisjärjestö toivottaa kaikki ikäihmiset tervetulleeksi mukaan! Yhdessä toimimalla poistamme yksinäisyyttä joka on ikäihmisen suurin uhka. Kerhoissa Sinulla on mahdollisuus tavata ja luoda myös uusiakin ystävyyssuhteita. Kerhoissa et ole yksin. Meillä on vaihtelevaa ohjelmaa ja meillä käy jonkun alan asiantuntijoita kertomassa jäsenillemme hyödyllisistä asioita kerran kuussa. Kerhot ovat olleet hyvin suosittuja, yleensä paikalla on yli 100 ihmistä.

    • Laulukerho joka Korson nuorisotilassa.
    • Rivitanssi Korson nuorisotilassa.
    • Bocciakerho Ruusupaviljongissa.
    • Näytelmä ja käsityökerho Ruusupaviljongissa.
    • Matkoja ja muita vastaavia järjestetään kuukausittainen edullisilla hinnoilla koska yhdistys tukee osallistujia.

    Lisätietoja
    jouko.koskinen@ajm-konsultit.fi
    Katso tästä myös nettisivumme.

    Länsimäen ja Rajakylän Eläkkeensaajat ry

    Yhdistyksessä et ole yksin! Eläkkeellä olo edellyttää riittävää aineellista toimeentuloa, kohtuullista terveyttä, soveliasta asuntoa, ystäviä ja tuttavia, yhtä tai kahta harrastusta. Järjestämme kaikille esimerkiksi avoimia laulutilaisuuksia, retkiä ja tutustumiskäyntejä.

    Tervetuloa joukkoomme!
    Viikottainen toiminta

    • Tanssikerho, Länsimäen Nuorisotalo
    • Käsityökerho, Järjestötila, Kilpakuja 1,
    • Boccia, Nuorisotalo
    • Tuoli/Keppijumppa, Nuorisotalo
    • Kuvataidekerho, Järjestötila, Kilpakuja 1
    • Laulukerho/hanuristi, Järjestötila, Kilpakuja 1
    • Jäsenkerho, Järjestötila, Kilpakuja 1

    Yhdistyksen toimihenkilöitä
    Puheenjohtaja Seppo Heimolinna p. 040 -170 4717
    Sihteeri Pirkko Niemi p. 040 -847 1932
    Jäsensihteeri Ossi Keinänen p. 050 -303 7043
    Matkavastaava Anna-Maria Laukkanen p. 040 -564 9895

    Katso myös nettisivumme.

    Malminiityn eläkeläiset ry

    Malminiityntie 16 b

    Järjestämme jäsenillemme retkiä, teatterikäyntejä sekä myyjäisiä.

    Jos Sinua kiinnostaa, niin tervetuloa tutustumaan meihin ja toimintaamme.

    Lisätietoja
    Puheenjohtaja Ritva Lind, p. 040 573 6443.

    Rajakylä – Länsimäen Eläkeläiset ry

    Länsimäen järjestötila
    Kilpakuja 1 (käynti sisäpihan puolelta).

    Mukaan ovat tervetulleita kaikki eläkeläisten toiminnasta kiinnostuneet. Yhdistystoiminta tukee parhaimmillaan vertaistoimintaa ja torjuu monen kohdalla olevaa yksinäisyyttä. Neljän seinän sisään ei pidä yksikseen jäädä.

    Toiminta pitää sisällään mm. seuraavaa:

    • Mahdollisuus tulla mukaan ja tutustua uusiin ihmisiin
    • Kerholaisten toiveet otetaan huomioon tilaisuuksia järjestettäessä
    • Teatteriretket Vantaalla ja Helsingissä toiveiden mukaan
    • Autoretket eri kohteisiin Vantaalla ja Uudellamaalla, joita on runsaasti
    • Muisti - / tieto - ja tarkkuusharjoituksia säilyttämään mielen vireys
    • Leppoisaa yhdessä oloa, sekä jämäkkää keskustelua eläkeläisten asemasta, niin kuntatasolla kuin koko yhteiskunnan tasolla
    • Yhteys vallan huipulle, kansanedustajan vierailun merkeissä
    • Erilaiset tuote-esittelyt, asiaesittelyt, sekä hoivapalveluiden esittelyt
    • Omat kevät- ja joulujuhlat joissa mm. yhteislaulua haitarin säestyksellä
    • Osallistuminen muiden eläkeläisyhdistysten vierailukutsuihin
    • Mukana vantaalaisten yhdistysten yhteisissä kevät- ja joulujuhlissa sekä Puistokulman joululounaalla


    Tervetuloa toimintaamme mukaan!

    Yhteystiedot
    Puheenjohtaja Tuula Saastamoinen, p. 040 524 7606 tai saatuu@hotmail.com

    Simonkylän eläkkeensaajat ry

    Vapaa-ajantila 36
    Leinikkitie 36

    Keskiviikkokerho kokoontuu vapaa-ajantilan alasalissa. Ohjelmassa esitelmiä ja tietoiskuja ikäihmisiä kiinnostavista aiheista esim. terveydenhoidosta, liikunnasta, ajankohtaisista vanhuspalveluista ja talousasioista. Lisäksi mm. vierailevia viihdetaiteilijoita, jäsenistön tuottamaa ohjelmaa, istumatanssia ja bingoa.

    • Vuoroviikoin muisti- ja käsityökerho
    • Senioritanssi
    • Boccia-kerho


    Teemme myös teatteriretkiä ja tutustumismatkoja. Uudet jäsenet ovat tervetulleita mukaan toimintaan, liittyä voi kerhossa tai yhdistyksen kotisivujen kautta.

    Lisätiedot
    Puheenjohtaja Viola Marjanen,
    p. 050 574 6172, tai viola.marjanen@gmail.com
    Katso tarkemmat tiedot toiminnastamme nettisivuiltamme.

    Tikkurilan Seudun Eläkkeensaajat ry

    Tikson tila
    Unikkotie 17

    Jäsenistölle jaetaan toimintakalenteri, jonka liitteessä myös tietoa tulevista, matkoista, retkistä ja tapahtumista. Lisäksi 2 kertaa kauden aikana puheenjohtajan kerhoviesti. Kerhotilaisuuksiin kutsutaan eri alojen luennoitsijoita ja asiantuntijoita. Lisäksi Bingo, arpajaiset, sekä jäsenten esittämää omaa ohjelmaa.

    Harrastekerhot

    Tikson tilassa, Unikkotie 17

    • Kuoro
    • Karaoke

    Talvikkitien Kerhotilassa, Talvikkitie 37

    • Käsityö- ja askartelukerho
    • Boccia
    • Tuolijumppa
    • Ohjelmatyöryhmä
    • Matkailukerho


    Lisätietoja
    Marja Metsä, p. 050 320 3300, marja.metsa@kolumbus.fi

    Katso lisätietoja nettisivuiltamme.

    Tikkurilan eläkeläiset ry

    Toimipaikkamme on Puistokulma, Talkootie 4.

    Järjestämme kuukausittain teematiistain ajankohtaisista aiheista.
    Meillä toimii askartelu-, atk-, liikunta-, ohjelma- ja senioritanssiryhmät.
    Teemme vierailuja teattereihin ja retkiä erilaisiin kohteisiin. Olemme avoimia myös uusille ideoille, esimerkkeinä karaoke ja tietovisailut.

    Lisätietoja

    Puheenjohtaja Matti Savolainen 040 546 1923, savolma@kolumbus.fi
    Katso myös nettisivumme.

    Vantaan julkisen alan erläkeläiset ry

    Hiekkaharjun vapaa-ajan tila
    Leinikkitie 36

    Olemme poliittisesti sitoutumaton yhdistys. Yhdistys tarjoaa jäsenilleen virkistävää yhdessäoloa, asiantuntijaluentoja ikä-ihmisiä kiinnostavista aiheista, matkoja, teatteriretkiä, taidenäyttelyitä ja tuote-esittelyitä.

    Lisätietoja
    Puheenjohtaja Ritva Laurikainen, p. 050 567 49 44 tai ritvalaur@gmail.com

    Katso myös nettisivumme.

    Taito Etelä-Suomi ry:n taitokeskukset Vantaalla

    Taitokeskus Hakunila
    Hepokuja 6 A
    01200 Vantaa
    050 3408262
    hakunila@taitoetelasuomi.fi

    Taitokeskus Havukoski
    Peltoniemenkuja 3
    01360 Vantaa
    050 3447666
    havukoski@taitoetelasuomi.fi

    Taitokeskus Hiekkaharju
    Leinikkitie 22 B
    01350 Vantaa
    050 3451296
    hiekkaharju@taitoetelasuomi.fi

    Taitokeskus Korso
    Korsontie 18
    01450 Vantaa
    050 3447666
    havukoski@taitoetelasuomi.fi

    Taitokeskukset ovat monipuolisia kädentaitojen harrastuspaikkoja kaikenikäisille. Järjestämme kursseja eri käsityötekniikoista. Myymme käsityömateriaaleja ja –työvälineitä. Luomme tilauksesta loimia ja rakennamme loimet kotikangaspuihin. Lisäksi taitokeskus Hakunilassa, taitokeskus Havukoskella ja taitokeskus Korsossa on mahdollisuus kutoa ohjaajan opastuksella valmiiksi rakennettuihin loimiin esim. mattoja, poppanoita ja muita kodintekstiilejä. Taitokeskus Hakunilassa ja taitokeskus Hiekkaharjussa toimii myös Taito käsityö- ja muotoilukoulu Etelä-Suomi. Lisäksi taitokeskus Hakunilan yhteydessä toimii myös Vantaan aikuisopiston kankaankudonnan kurssiopetus.

    Lisätietoja nettisivuiltamme

    Seuraa meitä myös Facebookissa

    Hakunilan Mielenterveysseura ry

    Ystävän Kammarin kahvila
    Laukkarinne 6

    Ystävän Kammariin ovat kaikki tervetulleita!

    Lisätietoja
    sihteeri Aune Mesiäislehto, p. 0400 580 872.

    Inkun Ideapaja

    “Ruusupaviljonki”
    Kisatie 21,
    Käynti Ruusuvuoren koulun parkkipaikalta

    Aikuisten avoimet matalakynnyksen kädentaitoryhmät “Tule sellaisena kuin olet –ryhmät” kokoontuvat viikoittain. Mukaan voi tulla ilman ennakkoilmoittautumista, joka viikko vaihtuva teema. Ohjelma katsottavissa mm. pajan nettisivuilla.

    Lisätietoja
    p. 09 872 1025, toimisto@inkunideapaja.net

    Katso myös nettisivumme.

    Kultaisen Iän Laulajat

    Kuorossa on 20 kultaisessa iässä olevaa laulajaa ja sitä johtaa Kaisa Nuolioja. Ohjelmistomme koostuu sekä hengellisestä että viihdemusiikista ja etenkin yhteislaulutilaisuutemme ovat saavuttaneet suuren suosion.
    Pyydä meitä esiintymään - tulemme mielellämme!

    Yhteystiedot
    Kuoron tiedottaja Päivi Vilenius, puh. 0400 111333.

    Länsimäen Martat ry

    Länsimäen kirkko
    Kerokuja 9

    Länsimäen Martat on poliittisesti sitoutumaton yhdistys. Jäseniltojen ohjelma suunnitellaan yhdessä. Tervetuloa mukaan toimintaan!

    Lisätiedot
    Puheenjohtaja Leena Leskinen, p. 045 133 5554, leena.k.leskinen@gmail.com
    sihteeri Pirkko Rannasmaa, p. 040 754 1847,pirkkorannasmaa@luukku.com

    Pääkaupunkiseudun Omaishoitajat ja Läheiset ry, POLLI

    Pääkaupunkiseudun Omaishoitajat ja Läheiset ry – POLLI – toimii erilaisissa elämäntilanteissa olevien omaistaan tai läheistään hoitavien henkilöiden ja heidän hoidettaviensa tuki- ja edunvalvontajärjestönä. Eli käytännössä toiminta-ajatuksenamme on omaishoitoperheiden ja läheisten arjessa tukeminen ja heidän asemansa parantaminen. Toimintaamme on Vantaalla ja Helsingissä. Toimintaan pääsee mukaan, vaikka ei ole yhdistyksen jäsen eikä toimi virallisena omaishoitajana. POLLIsta saat tietoa omaishoidosta sekä ohjausta ja neuvontaa omaan tilanteeseesi. Muuta toimintaamme on: vertaisryhmät, vapaaehtoistoiminta, keittokeskiviikot, retket, juhlat ym.

    Ota meihin yhteyttä, p. 040 533 2710 tai katso nettisivumme www.polli.fi.

    Rekolan Raikas Veteraanijaosto

    Jumpat ja muut liikuntaryhmät

    Hinnat sisältävät Raikkaan jäsenmaksun, erillistä jäsenmaksua ei peritä. Jos et osallistu järjestettyihin jumppa- ja liikuntaryhmiin, mutta haluat kuitenkin olla jäsen ja saada tietoa Veteraanijaoston toiminnasta, voit maksaa jäsenmaksun Veteraanijaoston tilille.

    Lisätietoja / Yhteyshenkilöt:
    Boccia / Marja Mäkinen, marjamummo1@gmail.com
    Vesijumppa / Ritva Sarkkinen, ritva.sarkkinen@welho.com, p. 050 300 2018
    Kuntosali / Jaakko Vastamäki, jaakko.vastamaki@kolumbus.fi, p. 040 5116298 tai
    Jaakko Kaunismäki, jaakko.kaunismaki@gmail.com, p. 040 5064816 tai
    Kari Koho, kari.koho@elisanet.fi, p. 0500 912 592 tai
    Osmo Kähkönen, osmo.kahkonen@pp3.inet.fi, p. 050 5567036

    Ruskeasannan Martat

    Simonkylän vanhustenkeskuksen päivätoiminnan tila
    Simontie 5

    Teemme yhteistyötä mm. Simonkylän vanhustenkeskuksen kanssa.

    Lisätietoja
    anu.salonen@kotiposti.net (puheenjohtaja)
    Katso myös nettisivumme. www.uudenmaanmartat.fi/uudenmaan_martat/yhdistykset/#vantaa

    Tikkurilan Martat

    Simonkylän vanhustenkeskus, Simonkodin päivätila
    Simontie 5

    Marttoja on monen ikäisiä, kokoisia ja näköisiä. Meitä yhdistää yhdessä tekemisen meininki ja halu oppia ja vaikuttaa.

    Lisätietoja
    tikkurilanmartatry@gmail.com

    Unicef

    Unicef, Vantaan ryhmä
    Iris Länsilahti, p. 050 516 8078, iris.lansilahti@jytyliitto.fi

    Uudenmaan Muistiluotsi

    Lähde mukaan ryhmätoimintaan! Muistisairaalle suunnatussa ryhmässä tuetaan muistia muistijumpalla, liikunnalla sekä erilaisilla harjoitteilla. Läheisten ryhmässä jaetaan käytännön kokemuksia sekä arjen asioita. Tapaamisten sisällöt tarkentuvat myöhemmin. Molemmilla ryhmillä on omat ohjaajat. Tule mukaan, yksin tai yhdessä!

    • Korso: Korson seurakunta (Merikotkantie 4)
    • Hakunila: Hakunilan seurakunta (Hakunilantie 48)
    Lisätietoja
    Heli Ridanpää, p. 040 516 3351

    Vantaan Diabeteskerhot

    Vertaistukea Vantaalla
    Koivukylä, Havukoski, Rekola, Päiväkumpu, Korso, Myyrmäki

    • Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistyksen Hakunilan diabeteskerho kokoontuu Hakunilan kirkon tiloissa, Hakunilantie 48 syys-toukokuussa kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona klo 18.00.

    Yhteyshenkilö Marjo Kalliokanerva, puh. 045 3461446, marjo.kalliokanerva(at)gmail.com.

    Diabeteskerho/ Myyrmäki

    Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistyksen Länsi-Vantaan diabeteskerho kokoontuu Myyrmäessä, Monitoimitila Arkissa, Liesitori 1

    Myyrmäki syys-toukokuussa, kuukauden ensimmäisen parillisen viikon keskiviikkona klo 14.

    Yhteyshenkilö
    Marjo Seppälä, puh. 040 7089542, marjo.seppala5(at)gmail.com.

    Vantaan Hengitysyhdistys ry

    Talvikkitie 34

    Vantaan Hengitysyhdistyksen tarkoituksena on edistää hengityssairaiden ja heidän läheistensä
    elämänlaatua ja yhdenvertaisuutta kuntalaisina sekä toimia edunvalvonta- ja tukijärjestönä.
    Yhdistys toimii myös terveyden edistämisen ja puhtaan elinympäristön puolesta. Yhdistyksessä toimii vertaistukiryhmät keuhkoahtaumaa sairastaville ja heidän omaisilleen sekä harvinaisia keuhkosairauksia sairastaville. Ryhmät kokoontuvat kerran kuukaudessa. Yhdistys tarjoaa jäsenilleen asiantuntijaluentoja, monipuolisia matkoja ja teatteriretkiä sekä harrastustoimintaa liikunnasta askarteluun.

    Tervetuloa mukaan, myös uudet jäsenet!

    Lisätiedot
    p. 045 231 871, vantaa@hengitysyhdistys.fi

    Katso myös nettisivumme.

    Seuraa meitä Facebookissa.

    Vanda svenska pensionärer rf.

    Foibe
    Sjukhusgatan 7 01400 Vanda, mitt emot Pejas sjukhus

    Förutom den obligatoriska kaffetåren har vi alltid något program såsom föredrag, reseskildringar, allsång eller också har vi möten med ett speciellt tema.

    I Folkhälsanhuset i Dickursby ordnar vi allsång en gång/mån, minneskafé och blomsterbingo en gång/mån, de två sista också månatligen i Mårtensdal/Myrbacka. ViAndakören, en kör för 60+, övar i Dickursby i samarbete med Vanda svenska församling.

    Tilläggsuppgifter
    ordföranden Gunnar Weckström 0400-876611
    gunnar.weckstrom@kolumbus.fi eller sekreteraren Ina Wikström 040-5018482

    Vantaan Muistiyhdistys ry

    Hiekkaharjuntie 13 C, Vantaa

    Tiedustelut
    p. 040 726 4430
    vantaan.muistiyhdistys(at)kolumbus.fi
    Katso myös nettisivumme www.vantaanmuisti.fi

    Vantaan Sydän ry

    Hiekkaharjuntie 13 c, Vantaa.

    Kerhotoimintaa tarjoamme Tikkurilan (Urpilaisentie 14, Korso) ja Myyrmäen (Monitoimitila Arkki, Liesitori 1 A) sydänkerhoissa.

    Lisäksi tarjoamme kuntoutus- ja liikuntatoimintaa. Kuntosaliharjoittelu tapahtuu Koivukylän ja Myyrmäen vanhustenkeskuksissa. Vesijumppaa on tarjolla Tikkurilan uimahallissa.

    Liekki- kahvilat toimivat Myyrmäen Arkin kahvilassa ja Kivistön kirkolla yhteistyössä Kivistön Marttojen kanssa.

    Katso lisätietoja ja toiminnasta vastaavien yhteystiedot nettisivuiltamme.

    Ota yhteyttä puh. 0451339117 tai info@vantaansydan.fi

    Länsi-Vantaalla

    Myyrasti – Yhteisöllinen kohtaamispaikka

    Vanhusten kotiapusäätiö

    Jönsaksentie 6, 3. krs.

    Voit tulla hakemaan iloa ja piristystä elämääsi vapaamuotoisen yhdessäolon ja monipuolisen ryhmätoiminnan kautta. Sinulla on myös mahdollisuus tulla jakamaan huoliasi ja saamaan tukea ammattiohjaajilta, vapaaehtoisilta sekä vertaisilta. Suunnittelemme toimintaa yhdessä asiakkaiden kanssa.
    Meillä kokoontuu toistuvasti mm.

    • Senioripysäkkiryhmä®, terapeuttinen keskusteluryhmä, joka mahdollistaa kipeidenkin kokemusten jakamisen ja tuo tunteen yhteisöllisyydestä. Ryhmän tavoitteena on myös uusien ihmissuhteiden luominen. Jatkuva haku, ota yhteyttä.
    • Elämäntaparyhmä, jossa keskustellaan elämään, ikääntymiseen ja päihteiden käyttöön liittyvistä asioista. Kysy lisätietoja henkilökunnalta.
    • Asahi, terveysliikuntaa kaikenikäisille ja -kuntoisille. Lisätietoja henkilökunnalta.
    • Myyrastin Mokkulat -ryhmän tarkoituksena on tutustua tietokoneiden/tablettien käyttöön ja pysyä ajan hermolla mm. internetin ja sosiaalisen median kautta. Lisätietoja henkilökunnalta.
    • Suvanto-ryhmä on vertaistukiryhmä väkivaltaa kokeneille ikääntyville. Havurastissa alkava ryhmä toteutetaan yhteistyössä Suvanto ry:n kanssa. Lisätietoa ryhmästä Myyrastin henkilökunnalta.

    Lisätietoja

    p. 050 543 8396, myyrasti@kolumbus.fi

    Katso lisää nettisivuiltamme.

    Seuraa meitä myös Facebookissa.

    Tanssiryhmä Ryhdikkäät Rypyt – Liikutaan luovasti yhdessä

    Kauppakeskus Iso-Myyri, Liesitori 1, 2 krs
    Vantaan Tanssiopiston sali

    Yhteisötanssissa tehdään luovan tanssin harjoituksia, joissa jokainen voi liikkua omien mahdolli-suuksiensa mukaisesti. Ryhmä on käynyt esiintymässä mm. Kansallisoopperan Teetansseissa, Vantaan Kaupunkijuhlassa ja palvelutaloissa. Uudet jäsenet ovat tervetulleita mukaan, aikaisempaa tanssitaustaa ei tarvita. Tanssi on hyvää liikuntaa ja aivojumppaa – tule kokemaan eläytymistä ja tanssiniloa mukavassa porukassa! Osallistumismaksu.

    Ilmoittautumiset: Tanssiteatteri Raatikko
    p. 09 873 2306, raatikko@raatikko.fi

    Etelä-Vantaan eläkeläiset ry

    Myyrmäen monitoimitila Arkki
    Liesitori 1, 3 krs.

    Etelä-Vantaan eläkeläiset ry toimii Länsi Vantaalla. Yhdistys on Eläkeläiset ry:n jäsenjärjestö.
    Kokoonnumme viikoittain kerho- ja harrasteryhmissä. Lisäksi järjestämme teatteri- ja virkistys-matkoja erillisen ohjelman mukaisesti.

    Lisätietoja
    Marja-Liisa Viljamaa, p. 040 7028397,
    marja-liisa.viljamaa@kolumbus.fi.

    Länsi-Vantaan eläkkeensaajat ry

    Friherrsin Torppa, Vapaalantie 28

    Sisäboccia kerho pelaa Myyrmäen toimintakeskuksessa, Solkitie 8. Tervetuloa kerhoomme. Teemme retkiä Suomessa, käymme teatterissa sekä konserteissa ja järjestämme myyjäisiä sekä arpajaisia. Yhdistyksessämme käy asiantuntijoita eri aloilta. Kokoonnumme joka toinen tiistai parittomilla viikoilla klo.13.00.

    Lisätietoja
    Puheenjohtaja Hannu Rantala, puh. 040 702 9313
    sihteeri Leila Rantala 050 362 7677.

    Katso myös nettisivumme.

    Länsi-Vantaan kansalliset seniorit ry

    Myyrmäen kirkon tilat, Uomatie 1

    Toimintamuotoina tapaamiset esitelmineen, pienkerhotoiminta, teatterimatkat sekä kevät- ja joululounaat aina uusissa, kiinnostavissa paikoissa.

    Katso lisätietoja nettisivuiltamme.

    Myyrmäen eläkkeensaajat ry

    Myyrmäen monitoimitila Arkki, Liesitori 1 A

    Yhdistys tuottaa jäsenilleen runsassisältöistä ja virkistävää kerhotoimintaa. Viikoittain kokoontuu useita harrastus- ja liikuntaryhmiä. Tehdään matkoja ja retkiä. Yhdistyksellä on myös tuki- ja ystäväpalveluja yksinäisille jäsenille.

    Katso lisätietoja nettisivuiltamme

    Eläkeliiton Seutulan yhdistys ry.

    Königstedtin koulu
    Solbackantie 2, 01760 Vantaa.

    Kokoonnumme pääsääntöisesti kesäkuukausia lukuun ottamatta kuukauden toisena maanantaina klo 13. Näinä kuukausitapaamisina meillä on kahvitarjoilun ohella jokin mielenkiintoinen, ajankohtainen teema.

    Lisätietoja
    Jukka Vartiainen, p. 050 368 2408

    Kivistön kyläkerho

    Kanniston koulun Kannussa, Kenraalintie 6.

    Kerholaiset ovat eläkeläisiä. Yhdyshenkilö on Tuula Jämsén, p. 040 719 6779.

    Myyrinkodin ystäväpiiri

    Myyrinki, Vaskivuorentie 10 B 3 kerros.

    Tule mukaan tekemään vapaaehtoistyötä paikalliseen hoivakotiin. Löydät varmasti itseäsi kiinnostavan tehtävän joka ilahduttaa talon asukkaita ja sopii aikatauluusi. Osallistumalla toimintaan pääset osalliseksi järjestämäämme virkistys- ja kerhotoimintaan. Tervetuloa tutustumaan!

    Lisätietoja
    Ulla Mustonen, p. 040 4160 820 tai sähköpostilla ulla.mustonen1@luukku.com.

    Pääkaupunkiseudun Omaishoitajat ja Läheiset ry, POLLI

    Pääkaupunkiseudun Omaishoitajat ja Läheiset ry – POLLI – toimii erilaisissa elämäntilanteissa olevien omaistaan tai läheistään hoitavien henkilöiden ja heidän hoidettaviensa tuki- ja edunvalvontajärjestönä. Eli käytännössä toiminta-ajatuksenamme on omaishoitoperheiden ja läheisten arjessa tukeminen ja heidän asemansa parantaminen. Toimintaamme on Vantaalla ja Helsingissä. Toimintaan pääsee mukaan, vaikka ei ole yhdistyksen jäsen eikä toimi virallisena omaishoitajana. POLLIsta saat tietoa omaishoidosta sekä ohjausta ja neuvontaa omaan tilanteeseesi. Muuta toimintaamme on: vertaisryhmät, vapaaehtoistoiminta, keittokeskiviikot, retket, juhlat ym.

    Lisätietoja
    p. 040 533 2710 tai katso nettisivumme

    SPR Länsi-Vantaa Ystävävälitys

    Liesitori 1 3.krs (Myyrinki)
    p. 043 824 7474, spr.myyrinki@eduvantaa.fi

    Unicef

    Unicef, Vantaan ryhmä
    Iris Länsilahti, p. 050 516 8078, iris.lansilahti@jytyliitto.fi

    Uudenmaan muistiluotsi

    Lähde mukaan ryhmätoimintaan!
    Muistisairaalle suunnatussa ryhmässä tuetaan muistia muistijumpalla, liikunnalla sekä erilaisilla harjoitteilla. Läheisten ryhmässä jaetaan käytännön kokemuksia sekä arjen asioita. Molemmilla ryhmillä on omat ohjaajat. Tule mukaan, yksin tai yhdessä!

    Lisätietoja
    Heli Ridanpää, p. 040 516 3351

    Myyrmäki
    Kohtaamispaikka Arkki, Kauppakeskus Isomyyri, 3. krs
    Vaskivuorentie 10 B

    Musiikkia muistisi hyväksi -ryhmä on suunnattu muistisairaille ja heidän läheisilleen. Ryhmässä nautimme musiikista laulamalla sekä muilla muistia tukevilla menetelmillä (esim. musiikin kuuntelu, visailut ja muistelu).

    Ilmoittautumiset ja lisätiedot
    Tanja Koljonen, p. 040 743 3158

    Vanda svenska pensionärer rf.

    Foibe
    Sjukhusgatan 7 01400 Vanda, mitt emot Pejas sjukhus

    Förutom den obligatoriska kaffetåren har vi alltid något program såsom föredrag, reseskildringar, allsång eller också har vi möten med ett speciellt tema.

    I Folkhälsanhuset i Dickursby ordnar vi allsång en gång/mån, minneskafé och blomsterbingo en gång/mån, de två sista också månatligen i Mårtensdal/Myrbacka. ViAndakören, en kör för 60+, övar i Dickursby i samarbete med Vanda svenska församling. Se hemsidan för mera uppgifter

    Tilläggsuppgifter
    ordföranden Gunnar Weckström, 0400-876611
    gunnar.weckstrom@kolumbus.fi eller sekreteraren Ina Wikström 040-5018482

    Vantaan Sydän ry

    Hiekkaharjuntie 13 c, Vantaa.

    Kerhotoimintaa tarjoamme Tikkurilan (Urpilaisentie 14, Korso) ja Myyrmäen (Monitoimitila Arkki, Liesitori 1 A) sydänkerhoissa.

    Lisäksi tarjoamme kuntoutus- ja liikuntatoimintaa. Kuntosaliharjoittelu tapahtuu Koivukylän ja Myyrmäen vanhustenkeskuksissa. Vesijumppaa on tarjolla Tikkurilan uimahallissa.

    Liekki- kahvilat toimivat Myyrmäen Arkin kahvilassa ja Kivistön kirkolla yhteistyössä Kivistön Marttojen kanssa.

    Katso lisätietoja ja toiminnasta vastaavien yhteystiedot nettisivuiltamme.

    Ota yhteyttä puh. 0451339117 tai info@vantaansydan.fi

    Ajankohtaista

    Twitter